発信 — ONE STEP FORWARD
札幌のコートから、 止めずに届ける。
札幌のコートから。挑戦する子を育てる環境のつくり方を、現場の熱量そのままに。
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バスケの基礎練習を嫌がる子。地味だからではない理由
バスケの基礎練習を嫌がる子どもに、家でどう声をかけるか。札幌で100名を指導する僕が、スクールの練習で毎回やっている「理由を先に言う」やり方と、家庭でできる問いかけを書きました。
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ミニバスで大差で負けた日の声かけ。僕が最初に聞くこと
ミニバスで大差で負けた日、帰り道で何を言えばいいか分からなくなる。札幌で100名を指導する僕が、スクールに来た子に実際に聞いていることと、点差の話から離れるための家での声かけを書きました。
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バスケの試合でターンオーバーが多い小学生に必要な許可
バスケの試合でターンオーバーが多い小学生は、慌てているのではなく「止まっていい」と思えていないだけのことが多い。札幌で100名を指導する僕が、練習で先に出している2つの許可と、家でできる声かけの変え方を書きました。
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バスケでボール持ちすぎ パスしない子どもの理由
バスケでボールを持ちすぎる、パスしない。子どものその癖は性格でも独りよがりでもなく、出す先が見えていないだけです。札幌で100名を指導する僕が、スクールの練習で視野をどう作っているかと、家庭でできる聞き方を書きました。
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バスケで当たり負けする小学生 受け身が変わる順番
バスケで当たり負けする、受け身になってしまう。小学生のそれは気持ちの弱さではなく、体を使った経験の量の差です。札幌で100名を指導する僕が、スクールの練習で歩くところから始めている段階の作り方と、家庭でできることを書きました。
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バスケでパスしたら止まる子が動き出す1つのルール
バスケでパスしたら止まる。パスを出した後にその場で立っている子は、やる気がないわけではありません。札幌で100名を指導する僕が、練習で決めているたった1つのルールと、家庭でできる声かけの減らし方を書きました。
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ミニバス、親のほうが辞めたい。その限界は恥じゃない
子どもは楽しそうに続けているのに、親のほうがミニバスを辞めたい。当番や送迎の実務ではなく、保護者同士の人間関係や気疲れで親が先に限界を迎えている状況について、札幌で100名を指導し、二人の娘の親でもある僕が思うことを書きました。
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バスケの試合で泣く小学生。悔しさを僕が止めない理由
バスケの試合に負けて泣く子、悔しくて何も話さない子。小学生の親はどう対応すればいいのか。バスケ歴27年・生徒100名を指導する僕が、泣いている最中に言わないことと、落ち着いてからの順番を書きました。
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ミニバスで試合に出られない理由がわからない。僕が見ている場所
ミニバスで試合に出られない理由がわからない。コーチに聞きにくい。そんな保護者へ、生徒100名を指導する僕が試合で本当に見ている場所と、家で動画から見立てる4つの視点を書きました。
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Kindle本『ミニバス保護者の教科書』を出版しました
ミニバス・バスケを習う子の保護者に向けた初めての本『ミニバス保護者の教科書——ミスを恐れず、試合で自分から仕掛ける子になる』をKindleで出版しました。なぜ技術を教えない本にしたのか、何が書いてあるのか、僕から直接お伝えします。発売記念99円・Kindle Unlimited対応。
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バスケのポジションは性格で決まる？向き不向きとプレースタイルの見方
バスケのポジションの決め方に迷ったら、身長ではなく性格とプレースタイルから。攻めるか読むか、主役かつなぎ役かで向き不向きが見えてきます。札幌で100名を指導する僕の考え方と、60秒でできる無料のポジション診断を紹介します。
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ミニバス引退後、6年生は何をする？中学までの数ヶ月の過ごし方
ミニバスを引退した6年生が、中学入学までの数ヶ月をどう過ごすか。僕の答えは「詰め込む」でも「完全に止める」でもなく、週1回でも軽く動き続けること。気持ちの整理の仕方、次の環境を親子で見に行くタイミングを書きました。
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バスケ・ミニバスは何歳から始める？年長でも小5でも伸びる理由
バスケは何歳から始めればいいか迷う保護者へ。小1から小6が一緒に練習するスクールで分かったのは、始めた年齢と数年後の上手さは比例しないこと。ゴールデンエイジの誤解、早く始める時の注意点、小5から始めた子の強みを書きました。
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札幌のバスケスクールの探し方。運営する僕が正直に書く
札幌でバスケスクールを探している保護者へ。真駒内・南3条・新琴似で100名を指導する運営者が、ミニバス・部活・クラブとの違い、エリアと送迎の現実、体験で見るべきポイントを正直に書きました。
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バスケの上達が遅い子。「成長してない」と感じた親御さんへ
わが子のバスケの上達が遅い、試合を見て成長を感じられない。そんな保護者の葛藤に、札幌で生徒100名を指導する僕が、目に見える成長と土台の成長の違い、伸びる時期の個人差を現場から書きました。
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早生まれはスポーツで不利?現場の僕が見ている本当のところ
早生まれの子はスポーツで不利なのか。バスケ歴27年・札幌で生徒100名を指導する僕が、同学年の中の月齢差が体格や評価にどう効くか、そして親が持っておきたい物差しについて現場から書きました。
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練習ではできるのに試合でできない子。僕が見てきた本当の理由
練習ではできるのに試合になると力を発揮できない。バスケスクールで保護者から一番多いこの相談に、生徒100名を指導する僕が現場で見てきた原因と、家庭でできる関わり方を書きました。
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ミニバス移籍で失敗しない3つの確認。「裏切り」と言われない伝え方
ミニバスの移籍を考えているけれど、失敗しないか、「裏切り」と思われないかが不安な保護者へ。環境が変わってバスケが楽しくなった僕の経験から、本人の意思・不満の正体・移籍先の見学という3つの確認と、今のチームへの伝え方を書きました。
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「練習に行きたくない」の朝。僕が理由を聞かなくなった話
ミニバスの練習に行きたくないと言い出した朝、どう対応するか。辞めたいとは違う「その日の渋り」への向き合い方を、スクールで毎週見ている入り口の景色と、僕自身の経験から書きました。
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ミニバスの当番・送迎がしんどい。スクール側の僕が思うこと
ミニバスの当番・車出し・送迎がしんどいと感じる保護者へ。それはわがままではありません。スクールを運営する僕が、親の負担と子どもの継続の関係、家庭ごとの「持続できる形」の考え方を書きました。
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小学生アスリートの睡眠。上手くなりたいなら僕は「まず寝て」と言う
小学生アスリートに睡眠はなぜ大事か。「どうしたら上手くなりますか」に「まず寝て」と答える僕が、練習を増やす前に睡眠を整えてほしい理由と、家庭でできる具体的な工夫を実体験から書きました。
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バスケのシュートが入らない小学生。犯人はフォームより「不安」
バスケのシュートが急に入らなくなった小学生と保護者へ。何度も不調を経験してきた僕の実感では、犯人はフォームより「外したらどうしよう」という不安です。フォームを毎日いじらない理由と、入らない時期の練習量、家での声かけを書きました。
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スポーツをする子の褒め方。「上手だったね」の夜の僕の後悔
スポーツをする子どもの褒め方に迷う保護者へ。娘の発表会で「上手だったね」しか言えなかった僕の後悔から、結果と過程の褒め方の使い分け、褒めが子どもを縮こまらせてしまう仕組みを書きました。
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バスケの親子練習が喧嘩になる。教えるのが仕事の僕がやめたこと
バスケの親子練習がいつも喧嘩で終わる家庭へ。教えるほど不機嫌になる、泣いて終わる。指導を仕事にする僕が家庭では「監督」をやめた理由と、喧嘩にならない親子練習の設計を実体験から書きました。
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子どものスポーツに向き不向きはある？僕が「まだ決めない」理由
子どものスポーツの向き不向きが気になる保護者へ。運動が得意に見えない、体格が小さい、それでも続けさせていい？スクールで100名を見てきた僕が、適性より先に見てほしいものを実体験から書きました。
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小学生のバスケ自主練メニュー。僕は「何をやるか」より先に決める
小学生のバスケ自主練メニューを探している保護者へ。スクールで100名を指導する僕が、メニューの中身より先に決めてほしい「一つ持ち帰る」設計と、続く自主練の作り方、親の関わり方を書きました。
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家が狭くてもできるミニバスの練習。音とスペースの悩みへの答え
ミニバスの練習を家でやりたいけど狭い、マンションでドリブルの音が出せない。そんな家庭へ、僕がスクールで伝えている「場所に合わせて目的を変える」練習の考え方と、ボールを使わない上達法を書きました。
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子どもの習い事が続かない。「辞めグセがつく」と心配だった僕の今
子どもの習い事が続かない、すぐ辞めたがる。「辞めグセがつくのでは」と心配な保護者へ。娘の習い事を一つやめさせた父親としての実話と、スクール運営者として見てきた「続く子」の共通点を書きました。
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バスケのポジションは小学生で決めなくていい。僕を救った選手の話
小学生のバスケでポジションはいつ決まる？シュートが下手だった僕は、点を取らずに超一流になった選手に救われました。ポジション適性より先に見たいこと、役割を固定しない方がいい理由を書きました。
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ミニバスの試合で緊張する子へ。頭が真っ白になる僕がやること
ミニバスの試合で緊張して動けなくなる子どもへ。現役を続ける僕自身、今でも大事な場面で頭が真っ白になります。緊張の正体と、体から入る切り替え方、試合前に親ができる関わりを実体験から書きました。
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ミニバスのコーチが厳しい・怒鳴る。怒鳴られて育った僕が思うこと
コーチの怒鳴り声に萎縮する我が子を見て、このままでいいのか迷う保護者へ。怒鳴られながら北海道2位まで行った僕自身の経験から、厳しさと怖さの見分け方と、家庭でできる支え方を書きました。
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小学生のバスケは夏休みに伸びる。差がつく過ごし方を僕の実感から
夏休みはバスケが伸びる季節。夏の前後で別人のように変わる子と変わらない子の差はどこにあるのか。走ってばかりだった自分の夏の経験も交えて、量より大事な「一つに絞る」過ごし方を書きました。
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ミニバスの補食は何がいい？アスリートフードマイスターの僕の答え
練習前後に何を食べさせればいいか迷う保護者へ。アスリートフードマイスターの資格を持つ僕が、補食の考え方、タンパク質だけではダメな理由、続けられる80点の食事について、自分の失敗談も交えて書きました。
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バスケの試合で負けた後、子どもにかける言葉と「三行ノート」
負けた試合の後、子どもにどう関わればいいか迷う保護者へ。自分を責め続けた現役時代の経験から、感情と事実を分ける順番と、翌日の練習につながる三行だけの振り返りノートを紹介します。
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「プロになりたい」と子どもに言われたら。僕の返し方
「プロのバスケ選手になりたい」と言う子どもに、どう返すか迷う保護者へ。上を本気で目指してきた僕が、否定も誇張もしない受け止め方と、夢を今日の一歩につなげる関わり方を書きました。
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バスケで伸びる子の特徴。伸び悩む子との差は才能じゃない
バスケで伸びる子と伸び悩む子の差はどこにあるのか。100名を見てきた現場と、Bリーグに届かなかった僕自身の反省から、才能より大事な「基準の置き方」と、親ができる天井の外し方を書きました。
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バスケで消極的な子ども。「パスがもらえない」の裏にあるもの
試合になると消極的になる、ボールに絡めない子どもが気になる保護者へ。スクール生100名を指導する僕が、「パスがもらえない」と言った子との実話から、性格のせいにしない見方と家でできる後押しを書きました。
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バスケで身長が低い小学生へ。僕が「変えられるもの」から始める理由
身長が低いことを気にするバスケ少年・少女とその保護者へ。バスケ歴27年・スクール生100名を指導する僕が、変えられない条件との向き合い方と、身長差の中でも今日から変えられる行動の見つけ方を書きました。
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つい他の子と比べてしまう親へ。僕も比べてしまう側の人間です
我が子を他の子やきょうだいとつい比べてしまう保護者へ。スクール生100名を指導しながら、親としても比べてしまう僕が、比べる気持ちとの付き合い方と「昨日のその子」と比べる見方を書きました。
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ミニバスで親が口出ししすぎ？「教えすぎた」と反省した僕の話
ミニバスの子どもについ口出ししてしまう保護者へ。バスケ歴27年・スクール生100名を指導する僕自身が「教えすぎた」と反省した経験から、言いたくなった時の見極め方と、子どもが自分で考える余白の残し方を書きました。
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ミニバスの後、中学は部活かクラブチームか。僕の考え
ミニバスの後、中学は部活かクラブチームか迷う小6の保護者へ。部活動の地域移行という前提の変化、名前ではなく中身で比べる4つの視点、そして最後は子ども自身が選ぶプロセスをどう作るかを、僕の経験から書きました。
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ミニバスで補欠。試合に出られない我が子への声かけ
ミニバスで補欠、試合に出られない我が子にどう声をかけるか迷う保護者へ。高校まで主役、大学でベンチに座った僕が、出場時間と成長を切り離して見る考え方、帰り道の問いの変え方、辞めさせるか迷った時の判断軸を書きました。
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バスケ初心者の小学生が家でできる練習。僕はドリブルより先にこれ
バスケ初心者の小学生が家でできる練習を探す保護者へ。スクール生100名を指導する僕が、リングも広い庭もいらない「挑戦の技術」4つと、家庭だからできる環境づくりを書きました。
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小学生のバスケットボールスクールの選び方。僕が見ている4つの基準
小学生のバスケットボールスクールの選び方に迷う保護者へ。札幌3拠点・生徒100名のスクールを運営する僕が、体験で見るべきポイントと、月謝や実績より大事な基準を書きました。
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バスケでミスが怖い子どもへ。僕が「ドンマイ」を言わなくなった理由
ミスを恐れて消極的になる子どもに、親は何ができるのか。バスケ歴27年、今もミスで頭が真っ白になる僕が、「次の数秒」に注目する声かけと、挑戦できる環境のつくり方を書きました。
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ミニバスを辞めたい子と親へ。説得より先に僕がしていること
「もうミニバス辞めたい」と子どもに言われた時、僕がまずやめたのは「すぐに説得すること」でした。辞めたいの奥にある4つの理由(疲れ・比較・人間関係・興味)の見分け方と、期限を区切って親子で決める手順を、現場100名の実感から書きました。
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バスケにやる気がない子ども。僕が「頑張れ」より先に見ること
子どものバスケのやる気がない時期に、親はどう関わればいいのか。スクール生100名を指導する僕が、やる気がないように見える姿の中身と、家庭でできる関わり方を書きました。
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ミニバスの試合後、車内での保護者の声かけ。僕の最初の一言
ミニバスの試合後、帰りの車内で子どもに何を言えばいいか迷う保護者へ。バスケ歴27年・スクール生100名を指導する僕が、最初の一言の選び方と親子の信頼を守る関わり方を書きました。
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バセドウ病と13年の会社員生活、そして独立
23歳でバセドウ病を発症し、13年の会社員生活を経てバスケットボールの仕事で独立するまで。病気と付き合いながら競技を続けた僕の実体験と、踏み出せない大人へ渡したい考え方を書きました。
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現場で今週起きたこと — 子どもが夢中になる瞬間
子どもがバスケに夢中になるのは、どんな瞬間なのか。札幌のスクール現場で実際に起きた場面をもとに、夢中が生まれる3つの条件と、大人がつい奪ってしまうものについて書きました。