相手との間合い、味方の位置、自分の準備。
「ミスが多くなって、何をしたらいいか分からない」——そう聞いていた子の動画を見たら、悪いところはほとんどありませんでした。
本人の感覚と、映像は、ずれます。
そのずれを一緒に見るのが、この6ヶ月です。
まず、どんな言葉が返ってくるか。無料で見るのは、
無料で見るのは、
指定された3分間。
「もっと積極的に」だけでは、次に何をすればいいか分からない。その場面で見るところ、使うスキルを、お子さんに合わせてお返しします。
013分間を指定
スマホの動画でOK。見てほしい場面を教えてください。
02僕が見る
動きと判断を確認。気持ちは決めつけずに考えます。
03声でお返し
3分以内の音声、または短い動画が届きます。
「全員が止まった状態からの1対1は難しい。だから、ウイングの人がカッティングして、コーナーとトップの関係にしてあげる。ウイングが空くと、ドライブはとてもやりやすくなるよ。」
通い放題の生徒への実際のレビューより・3分間の一部
動画を切り抜く必要はありません。
試合・練習・自主練の動画を1本。3分より短くても大丈夫です。見てほしい時間の指定がなければ、僕が3分間を選びます。
無料体験と、6ヶ月の違い
無料は、その3分間への簡単な動画レビューです。継続してプレーを振り返る時間、A4の記録、親子セッションは本サービスでご用意します。
イラストは流れのイメージです。無料体験にA4のレポートは含まれません。
気になる場面をタップ
うちの子に、こんな場面はありますか？
複数選べます。上手い・下手を判定するチェックではありません。
気になる場面を、動画レビューで一緒に確かめられます。
お子さんの動画の取り扱いについて
見るのは祐川本人だけです。他の選手が映っていても、見るのはお子さんのプレーだけ。動画レビュー以外に利用したり、第三者に公開したりしません。
無料レビューは、お返しした後に動画を削除します。本サービスでは期間中の見返し用にお預かりし、6ヶ月の終わりに削除します。掲載・二次利用は、別途保護者の許可をいただきます。
チームや大会の撮影・共有ルールを確認した動画をお送りください。
自主練の技術を、試合で使うために。見る。言葉にする。
見る。言葉にする。
そして、自分で選ぶ。
気持ちの話だけではありません。どのスキルを、どのタイミングで使うか。技術と判断、ミスのあとの立て直しまで、ひとつのプレーから見ていきます。
01動画で、場面を見る
02「この場面なら」を言葉にする
どのスキルが使えそうか。何を見て選ぶか。
03次の試合で、本人が選んでみる
試した結果を、また一緒に振り返る。
所属チームの方針を土台にします。新しい技を大量に教える教材ではなく、今持っている技術の使いどころを整理する時間です。
技術の山と、心の山。
二つを、一緒に登っていく。
技術があっても、迷って使えない。気持ちがあっても、どう動けばいいか分からない。だから片方ずつではなく、両方を育てながら、その先の景色を目指します。
技術の山選ぶ・使う・準備する心の山挑む・立て直す・話す二つがそろって、その先へ「なぜそう動いたか」を、自分の言葉で話せる子へ。
「技術の山と、心の山。両方を登らないと、日本一にはなれない。」— 僕の恩師の言葉です。画像は考え方を表したイメージです。
うちの子の専属コーチ6ヶ月の
6ヶ月の
サポート内容
お子さんのプレーを見て、一緒に考える。
その積み重ねを、6ヶ月。
6ヶ月の有料プログラム試合の前も、
試合の前も、
終わったあとも。
続きの話ができる人に。
「前に話した、あの場面はどうだった？」
毎回、最初から説明し直さなくていい。
動画を返して終わりではなく、前のプレーと今のプレーをつなげて見る。お子さんの挑戦も、親御さんの迷いも、同じ僕が受け止めます。
この子の課題に合わせて、6ヶ月をつなぐサポート
動画レビュー、親子の個別Zoom、勉強会、教材をつなげて進めます。同じ課題を、見る・話す・試す。前回からの変化まで一緒に追いかけます。
動画レビュー
活躍した場面、次の一手、そのために教材のどこを読むか。試合がない週は練習や自主練の動画で大丈夫です。
音声 ＋ 場面の秒指定届いた順にお返し親子の個別Zoom
1か月分の動画レビューを並べて、次の1か月の一手を親子で決めます。
月1回・親子で参加勉強会
Zoomで対話と質問をしながら、一緒に考える時間です。参加できない日は録画で見られます。
テーマは教材の章と同じ録画あり教材
活躍とは何か、判断、親の章、試合を想定した練習、プレッシャーの中で出す、体と食、進路と環境。1講5〜8分、スマホで上から読むだけ。会員サイトに、参加した日から全部置いてあります。
Bob & Nolan エリートキャンプ全編も印刷用PDFつき・読んだら次の試合で試せる6ヶ月が終わっても教材も、Bob & Nolan全編も、
教材も、Bob & Nolan全編も、
ずっと見られる。
期間が終わったら消える教材ではありません。中学から高校まで、迷った時に戻ってきて、何度でも読み返せます。教材も動画も、これからも増えていきます。新しい講や動画が入るたびに、そのまま見られます。
- 追加料金なし
6ヶ月の後も、会員サイトの教材41講とBob & Nolanエリートキャンプ全編はそのまま。
- 教材も動画も、増えていく
新しい講が足され、新しい動画が入る。増えた分は追加料金なしで、会員サイトでそのまま見られます。
- 勉強会は録画で見返せる
期間中の勉強会は録画が残ります。あとから「あの回」を見直せます。
- 学年が上がっても使える
第7章「進路と環境」や緊急用は、2〜3年後に効く章です。その時に開けます。
教材は本サービスを運営している間、閲覧できます。
教材の中身7章＋緊急用、全41講。
7章＋緊急用、全41講。
読んだら、次の試合で試せる。
難しい理論書ではありません。1講5〜8分、スマホで上から読むだけ。どの講も「こんなこと、ない?」の場面から始まり、理由、コーチの言葉、僕の話、そして「次の試合でやること」「親の人へ」で終わります。親子で同じページを見て、同じ言葉で話せるように作りました。
書いたのは、僕です。元3x3プロの経験に、レジリエンスカウンセラーとして心の章を、アスリートフードマイスターとして体と食の章を、研究とJBA/FIBAの資料の出典つきでまとめました。
1講は、この順番場面 → なぜ → コーチの言葉 → 動画で見ると → 次の試合 → 親の人へ
こんなこと、ない?「練習ではできるのに」。親子で思い当たる場面から入ります。
一言でいうと活躍とは、いつもの練習を試合で出せること。決め切るのは、その次の話。
なぜ?理由を3つに絞って、写真と一緒に。根性論ではなく、練習と試合の仕組みで説明します。
コーチの言葉で言うと動画レビューで使う言葉を、先に親子で共有。難しい用語には読み仮名と言い換え。
動画で見るとこうなる自分の試合動画の、どこを見ればいいか。レビューの見方がそのまま分かります。
次の試合でやること1つだけ。「練習で一番やっている動きを、1回出す」。それだけを目標にします。
親の人へ帰り道に見るところ、聞く一言。点数・勝敗は見なくて大丈夫、と毎回書いてあります。
僕の話選抜で出られなかった中学、怪我と病気で離れた時間。全部の講に、僕自身の経験を1つ入れています。
参加した日から、全部読める
第1章から第7章、緊急用まで。順番に読んでもいいし、今困っている章から開いてもいい。教材も動画も、これからも増えていきます。
講の下に、練習と3問
各講に「練習でやること」(本数と目安つき)と「読めたか、3問」。読んだつもりで終わりません。
親の章が、まるごと1章
帰り道に何を聞くか。負けた日。「やめたい」と言われた時。親自身の整え方。全6講。
折れた日のための「緊急用」
怪我をした時、病気をした時、気持ちが向かない時。離れている間にできることと、戻り方。
- 第1章 活躍とは何か
活躍=いつもの練習を試合で出せること。活躍できる子とできない子の3つの差。選ばれなかった時間の使い方。
- 第2章 判断——なぜそのプレーを選ぶか
ドライブのスペースがない時。空いているのに打たない時。パスした後に止まる時。ボールを持っていない時の守り。
- 第3章 親の章
帰り道、何を聞くか。負けた日。出られない時期。「やめたい」と言われた時。親自身の整え方。コーチとの付き合い方。
- 第4章 試合を想定した練習
形をなぞる練習と、意図を持つ練習。1人の自主練で状況をイメージする。動画の撮り方と見方。Bob & Nolanの映像から取り組み方を盗む。
- 第5章 プレッシャーの中で出す
逃げ腰になる時。フィニッシュで逃げる時。外した後の切り替え。試合前日と出番の前の「1つ」。
- 第6章 体と食
補食のタイミング。試合の日の食事と水分。睡眠と回復。成長期の体と痛み。身長の個人差。
- 第7章 進路と環境
中学と高校、チームをどう選ぶか。選ばれなかった時。ポジションを決めない年代。3x3という選択肢。
- 緊急用
怪我をした時。病気をした時。気持ちがバスケに向かない時。総集編「離れていた時間が、今をつくる」。
どの講も、印刷用PDFを保存できます。章ごとの出典(研究・JBA/FIBAの資料)も、教材の中で見られます。緊急用は診断や治療の代わりではなく、体調や強い落ち込みが続く時は受診が先です。必要なら親子の個別Zoomを前倒しします。
Bob & Nolan エリートキャンプ 全編も、教材の中で世界のスキルコーチ2名のキャンプ映像を、
世界のスキルコーチ2名のキャンプ映像を、
期間中も、その後も、ずっと。
2026年4月、米国からBobとNolanを札幌に招いたキャンプ(60名以上が参加)。その全セッションの映像を、教材の中で見られます。
▶
▶
▶上の3本は、各セッションの冒頭20分をYouTubeで無料公開しているものです。教材の中では、全セッションの全編が見られます。
第1期8組限定
締切10月31日
期間契約日〜2027年4月末
教材は参加した日から全部。6ヶ月が終わっても、ずっと見られます。
いきなり6ヶ月を決めなくて大丈夫。まず、気になる3分間を無料で。
うちの子の3分間を、無料で見てもらうLINEを開いて「専属」と送るだけまずは、僕の返す言葉が親子に合うかどうか。
無料動画レビューから確かめるお返しした言葉と、実際のレビュー「もっと積極的に」を、
「もっと積極的に」を、
ここまで具体的に。
何が起きたのか。どのスキルが使えそうか。次はどこを見るのか。抽象的な言葉で終わらせず、本人がコートで思い出せる形にします。
本人には、プレーの手がかり。
「やってみたい」を一緒に決めます。気持ちや意図は、映像だけで決めつけず本人に聞きます。
親御さんには、家で聞ける一言。
バスケの技術を教え直す必要はありません。お子さんが自分のプレーを話しやすい聞き方をお渡しします。
本サービスでは、音声と場面の秒指定でお返しします。無料体験では、3分以内の音声または短い動画で簡単にお返しします。
プレーの選択肢を整理する図
下の実例を再現した映像ではなく、考え方を伝える図です。
8秒・音声なし
シュートか、ドライブかを考える。位置関係を簡略化した、AI生成の説明図です。
スクールの通い放題の生徒への実際の動画レビューから、名前と学年を伏せて抜粋しています。動画・音声は掲載していません。
全員が止まった状態からの1対1は難しい。だから、ウイングの人がカッティングして、コーナーとトップの関係にしてあげる。ウイングが空くと、ドライブはとてもやりやすくなるよ。
今月の動画レビュー実例 01／試合1本
音声レビューをA4形式に整理。家での聞き方は、本サービスでお渡しする形に合わせて添えた例です。
いま 起きていたこと
- 5人全員が止まった5アウトから1対1を始めていて、隣に味方がいるのでギャップがない。ドライブできないのは本人だけの問題ではなく、5人の動きの問題。
- 山なりのパスが多く、浮いている間にディフェンスが寄って通らない。
- 良かったこと：ワンツーからのいつも通りのシュート／スペースのある側へのドライブ選択／ドライブに対して体を当てて止めるディフェンス（手を使っていない）。
「次に・家では・活躍した場面」を読む
次に 次の試合で試すこと
- パスをさばいたら、自分からカッティング（ウイングを空ける）。
- 仲間がカットして空いたスペースにドライブ。コーナーのディフェンスが出てきたらパス、出てこなければ最後まで行く。
- 仲間がドライブしたら近づかず離れる（ドリフト）。難しければ助けに行く（レスキュー）。
- パスは上でなく速いバウンドパス。
- ディフェンスは、体を当てて止める形を続ける。ファウルは後から直せばいい。
家では 聞き方の例
このレビューは選手向けです。家での聞き方の例を添えています。
- 「ボールを離したあと、どこに動いた？」
- 「ドライブする前、コーナーの相手は出てきた？」
活躍した場面 秒で残す
本サービスでは、活躍した場面を秒で残してお返しします。
同じ子を続けて見ています。前の試合で出た『パスしたらカッティング』を、次の試合でも同じ課題として追いました。
ミスが多くなって何をしたらいいか分からない、と聞いていました。でも動画を通して見ると、この試合に関しては、悪いところはほとんどなかったよ。
今月の動画レビュー実例 03／小学生・試合1本
格上の相手との連戦。本人の感覚と映像を、一緒に振り返った記録です。音声の内容をA4形式に整理し、家での聞き方の例を添えています。
この子への記録を読む
いま 起きていたこと
- 本人は「ミスが増えて何をしたらいいか分からない」と感じていたが、動画では悪いところはほとんどない。
- ボールを横にキープしていて、詰められると一気に押し込まれる形になっている。
- ワンアームまで詰められた場面でフロントチェンジをしてカットされている。
- 良かったこと：スクリーンをかわして抜かれないディフェンス（オールコート）／困った時に味方の視野に入るもらい方／アウトレットに開く／コンタクトしても体幹がぶれないドライブから、引きつけてパス／相手が後ろを向いた瞬間に寄るディフェンス。
次に 次の試合で試すこと
- ボールをもらったら前を向く（左足を引くか、右足を出す）。「いつでも行ける」を見せる。
- ディフェンスが近い時はフロントチェンジをしない。レッグスルー／バックチェンジ／リトリート。
- 仲間のドライブに対して反発するように離れる（ノーマークで打てる位置へ）。
- ヘルプはもう1歩早く。ペイントに入れさせない、前に立つ。
- ドライブは途中でやめず、コンタクトしてから。もっとギリギリを攻める。ジャブステップを入れてもいい。
家では 聞き方の例
- 「今日、ボールをもらった時、前を向けた？」
- 「ミスが多かったと言っていたけれど、動画で見て、自分ではどう思った？」
本人の感覚と映像のずれを一緒に見ます。
活躍した場面 秒で残す
本サービスでは、活躍した場面を秒で残してお返しします。
スクールの生徒への実例。専属コーチ第1期の参加者ではありません。
Kindle『ミニバス保護者の教科書』著者
世界の指導を、地域の子どもたちへ。
米国コーチ2名を招き、60名以上が参加。
Bob & Nolan Elite Camp in HOKKAIDOを主催。「なぜその動きをするのか」を大切にする指導を、日々の現場と動画レビューに生かしています。
専属コーチ第1期は、これから始まるプログラムです。以下は別イベントのキャンプ参加者の声で、本サービスの成果ではありません。
1人1人に声がけして頂き、子供たちが嬉しそうだったのが保護者席からハッキリわかりました。教えて貰った事を、翌日のクラブチーム練習でやっていました。
U15 保護者／キャンプ参加
どうしてこの動きをするのか教えてくれて、わかりやすかったです。同じ位「食らいついて行こう」という気持ちも生まれました。
親子参加・保護者／キャンプ参加
※別イベントの声：2026年4月 Bob & Nolan Elite Camp。個人の感想です。
こんな親子のための6ヶ月です。上手くなることも。
上手くなることも。
バスケを続ける気持ちも。
両方、大切にしたい。
- 練習している技術を、試合で使ってほしい
- 本人に考えてほしいけれど、声のかけ方に迷う
- その子の変化を、同じコーチに見続けてほしい
親御さんがバスケに詳しくなくても大丈夫です。「教える係」ではなく、お子さんが話しやすい相手でいてもらえたらと思っています。
うちの子の専属コーチ 第1期契約した日から、
契約した日から、
2027年4月末まで。親子と僕で。
契約日〜2027年4月末（締切 10月31日）
定員8組限定
対象小5〜高3
参加方法全国オンライン
札幌近郊で通える方は、まずスクールの無料体験へ。
8組なのは、僕が直接見続けるため。
毎週の動画レビュー、親子の個別Zoom、勉強会と教材。その子の顔とプレー、前に話したことを覚えて関わるため、第1期は8組に絞ります。
無理なく続けられるかを、先に確認します。面談で見るのは3つ。月1本以上(週1本まで)の動画を送れるか、家で応援に回れるか、本人が月1回30分の親子Zoomに出られるか。ご家庭の予定やお子さんの気持ちを伺います。
6ヶ月間の有料プログラムです。費用は、相談を予約する前にお伝えします。無料の動画レビューを聞いて、本気で取り組みたいと思った方と、一緒にやっていきたいからです。
契約した日から始まります。早く決めた方ほど、4月末までの期間が長くなります。
第1期は創設期です。第2期では条件が変わります。8組で受付を終了します。
参加前の確認・審査で見る3つ
- 月1本以上(週1本まで)、試合や練習の動画を送れること。
- 家庭での声かけを一緒に見直し、本人を応援する立場で関われること。
- お子さんが月1回30分の親子Zoomで話すことに前向きなこと。最初は「聞いてみる」で構いません。
技の練習法だけを習いたい場合や、チームの戦術を変えてほしい場合には合いません。出場時間や競技成績を約束するサービスではありません。
気になることを残さずに。
よくある質問
分からないまま申し込む必要はありません。今の親子に合うかどうかを、一緒に確かめたいと思っています。
祐川 良太気になることはLINEでもお聞きください。
動画を送ると、入会しないといけませんか？
いいえ。無料動画レビューだけで終わっても構いません。継続して見てほしいと思った方に説明動画をお送りし、ご希望に応じて無料の個別相談をご案内します。費用を確認し、納得してから相談を予約できます。
試合に出ていない子でも大丈夫ですか？
出場時間が短くても、その数分を見ます。試合がない週は練習の動画で大丈夫です。出場は約束しません。出た時に活躍できる準備を作ります。
技術的なアドバイスももらえますか？
試合の場面で、どの技をいつ使うかをお返しします。相手との間合い、ボールを受ける前の準備、スキルを選ぶタイミングなど、技術と判断の両方を扱います。新しい技の練習法を教えるサービスではありません。
チームのコーチと、役割がぶつかりませんか？
指導の主役は所属チームのコーチです。最初にチームの方針と今取り組んでいることを伺い、本人が理解して試合で使えるように整理します。別の戦術を上書きしたり、チームのコーチへ働きかけを代行したりするものではありません。
親がバスケに詳しくなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。家で聞ける一言まで、分かりやすくしてお返しします。技術を教え直すのではなく、お子さんが見たこと・考えたことを聞いてもらえたらと思っています。
子どもが乗り気ではないのですが。
無料レビューの相談は親御さんからで大丈夫です。本サービスでは月1回30分の親子の個別Zoomに、本人も参加します。最初は「聞いてみる」でも構いませんが、嫌がる形では進めません。参加前に一緒に確認します。
費用は、どこで分かりますか？
費用は、相談を予約する前にお伝えします。相談は、納得した方だけ。無料動画レビューと個別相談に費用はかかりません。相談したからといって、入会を決める必要はありません。
合わなかったら？
面談で合うかを確かめます。合わなければ僕からそう言います。
申し込みの流れいきなり6ヶ月を決めなくて大丈夫。
いきなり6ヶ月を決めなくて大丈夫。
まず一度、僕に見せてください。
無料動画レビューで、言葉の返し方を確かめる。続けて見てほしいと思ったら、その先の話を。
LINEで「専属」と送る
下のボタンからLINEを開き、トークに「専属」と送ってください。
動画を1本送る
学年と映っているお子さん、気になることを一緒に。見てほしい3分間があれば指定を。
声でレビューが届く
3分以内の音声か短い動画でお返しします。届いた順の対応です。ここで終わってもOKです。
希望する方だけ、次へ
説明動画でサポート内容と費用を確認。本気で取り組みたいと思った方は、30〜45分の無料個別相談へ。
イラストは流れのイメージです。無料体験は音声または短い動画でのお返しです。
面談は、親子に合うかを確かめる時間です。
今の困りごと、6ヶ月で取り組みたいこと、動画を送れる頻度やご家庭の予定。できること・できないことをすり合わせてから、参加を決めていただきます。
うちの子の3分間を、無料で見てもらうLINEを開いて「専属」と送るだけ
合言葉は「専属」。自動でコピーできない場合は、そのまま入力してください。
動画は祐川本人が確認し、無料レビュー後に削除します。
「うちの子のこと」を、最初から一緒に。次の試合の帰り道。
次の試合の帰り道。
話せることを、
一緒に増やしていきたい。
うまくできたことも、悔しかったことも。「次はどうする？」を、親子だけで抱えなくていい。その子のプレーを見て、僕も一緒に考えます。
6ヶ月後、親子の手元に残るのは。
前のプレーと今のプレーを見比べられる記録。「なぜそのプレーを選んだか」を話す経験。うまくいかない日にも、親子で振り返るための手がかりです。
祐川 良太6ヶ月、動画を見るのも、声を届けるのも、僕です。
うちの子の3分間を、無料で見てもらうLINEを開いて「専属」と送るだけまずは気になる3分間から。無料レビューだけでも大丈夫です。
第1期：8組限定／契約した日から2027年4月末まで